Orzechy zobacz jakie są zdrowe
Włoskie, laskowe, ziemne czy pistacjowe– odmian orzechów jest znacznie więcej, jednak każdy ich rodzaj zawiera niezwykle cenne dla zdrowia składniki, które nie tylko chronią przed powstawaniem licznych...
View ArticlePo co stosować masaż czekoladą
Masaż czekoladowy to doskonały sposób na odprężenie w cudownym aromatycznym klimacie. Jego głównym składnikiem jest czekolada, która ma niesamowite właściwości relaksujące, jak i odchudzające. Masaż...
View ArticleJak ważne są witminy
Każdy z nas wie, że witaminy są potrzebne i że należy spożywać ich jak najwięcej. Jednak nie wszyscy mają świadomość czym tak naprawdę są i jakie mają działanie. Otóż, witaminy to związki organiczne...
View ArticleO stronie
Podobno każde drzewo przystosowane jest do wiecznego życia. Te na świecie, czyli sekwoje potrafią cieszyć się pełnią sił przez kilka tysięcy lat. W końcu jednak zaczynają powoli słabnąć, tracą liście i...
View ArticleJak skutecznie leczyć alergię sezonową
W obecnych czasach znaleźć można coraz więcej skutecznych leków na alergię wiosenną. Obecnie nie powodują one przybierania na wadze ani senności. Do najczęściej zapisywanych leków należą : 1)...
View ArticlePolityka prywatności
W celu uzyskania pełnego dostępu do treści i usług oferowanych przez nas w portalu zdrowe-zycie.info, rekomenduje się użytkownikom rejestracji w portalu poprzez wypełnienie prostego formularza...
View ArticleJak powinniśmy się odżywiać przy nadciśnieniu.
Nadciśnienie występuje wtedy, gdy ciśnienie skurczowe i rozkurczowe jest wyższe niż to uznawane za optymalne dla ludzkiego organizmu. Jeżeli nasze ciśnienie skurczowe wynosi powyżej 140 mmHg, a...
View ArticleRegulamin
REGULAMIN SERWISU ZDROWE-ZYCIE.INFO Niniejszy Regulamin określa zasady korzystania z serwisu zdrowe-zycie.info. Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Regulamin dotyczy całego serwisu...
View ArticleJaki wpływ na nasze samopoczucie ma klasyczny masaż tajski
Masaż tajski to masaż głęboki, łączący w sobie akupresurę ważniejszych punktów na ciele człowieka z elementami pasywnej jogi, rozciągania i refleksologii. Masaż ten przede wszystkim zmniejsza bóle...
View ArticleIdzie jesień – jak się przed nią uchronić?
Większość z nas nie przepada za jesienią. Oczywiście – ta kolorowa i słoneczna jest piękna i ma w sobie mnóstwo uroku, jednak niestety, nie często mamy okazję jej doświadczyć. Jesienna aura przeważnie...
View ArticleDlaczego warto stosować masaż Lomi – Lomi
Lomi – Lomi jest masażem, który wywodzi się z tradycji hawajskiej. Był on pilnie strzeżonym rytuałem, wykonywanym przez mistrzów i strażników. Przez Abrahama Kawaii został przeniesiony na zachód min....
View ArticleJakie znamy oblicza bezsenności.
Specjaliści, którzy zajmują się badaniem zaburzeń snu posegregowali nocne problemy. Okazało się, że przyczyny bezsenności możemy podzielić na dwa rodzaje. Kiedy odkryjemy jaki jest nasz problem, być...
View ArticleJak wpływa masaż gorącymi kamieniami na nasz organizm
Tradycja masażu kamieniami sięga pięć tysięcy lat. Masaż ten stosowany był w Indiach i przez Majów. To właśnie oni odkryli zbawienny wpływ rozgrzanych kamieni na nasz organizm. Masaż gorącymi...
View ArticleJesz mniej, tyjesz więcej – zobacz dlaczego
Jeszcze kilka lat temu powszechnie uważano, że im mniej posiłków się zje, tym więcej się schudnie. Dziś dietetycy zgodnie twierdzą, że aby pozbyć się nadwagi i otyłości, trzeba spożywać kilka...
View ArticleKiedy mówimy, że skóra jest wrażliwa
Nasza skóra ma niezwykłe znaczenie dla zdrowego wyglądu. Niestety coraz większa ilość ludzi ma wrażliwą skórą. Ze statystyk wynik, że ok. 40% Polaków ma właśnie taki problem. Skóra wrażliwa może być...
View ArticleGdy dopadnie nas wiosenne przesilenie, co robić?
Pierwsze wiosenne dni mogą powodować osłabienie i uczucie zmęczenia. Z tego właśnie powodu po zimie, warto wzmocnić nasz organizm. Poniżej znajdziecie kilka sposobów jak to zrobić. Po pierwsze warto...
View ArticleDiata – która dla Ciebie.
Żyjąc w XXI wieku, kiedy na pierwszym miejsce dla każdego jest kariera, często zapominamy o tym, co powinno być dla nas najważniejsze, a mianowicie o zdrowiu. Przez ciągły pośpiech i brak czasu na...
View ArticleDlaczego warto stosować masaż stemplami ziołowymi.
Masaż stemplami ziołowymi to odmiana masażu tajskiego. Ma on niezwykle pozytywny wpływ na stan naszego ducha i ciała, a w Tajlandii uważany jest za „apteczkę pierwszej pomocy” na rozmaite schorzenia....
View ArticleZanieczyszczenia i toksyny – wróg urody i zdrowia
Dobrobyt i rozwój cywilizacyjny niosą za sobą przykre konsekwencje, do których należy skażenie środowiska zanieczyszczeniami i toksynami zatruwającymi ludzki organizm. Ludzie zatruwają swój organizm...
View ArticleJak odchudzać się skutecznie?
Wiele diet obiecuje szybkie i spektakularne efekty, ale już dawno udowodnione zostało, że aby efekt odchudzania był trwały, należy dobrze zaplanować cały jego proces, obejmujący nie tylko czas diety i...
View Article
